Возраст 40 лет – это временной период, когда пренебрегать уходом за лицом чревато последствиями преждевременного увядания кожи. Именно сейчас и стоит задуматься над омоложением кожи лица. Залогом сохранения привлекательности становится ежедневный грамотный уход, позволяющий сохранить и приумножить красоту женщины.
Сама природа определила возраст 40 лет как начало старения кожи. Избежать этого не сможет никто, но замедлить изменения по силам каждой. Эстроген (половой женский гормон) после 40 лет безжалостно снижается, что способствует уменьшению регенерации клеток кожи. Более того, кожа женщины в 40 лет страдает от потери эластичности, уменьшения коллагеновых волокон и влаги. Все это провоцирует образованию морщин и «поплывшему» овалу лица.
На что стоит обратить внимание
40 лет — рубеж, когда необходимо кардинально пересмотреть привычки: исключить умывание хлорированной водой, применение мыла в качестве очищающего средства, использование скрабов с достаточно крупными частицами, средств с содержанием спирта, косметику низкого качества. Отказаться навсегда придется и от длительного пребывания на солнце, пагубного курения, пассивного жизненного уклада, неправильно сбалансированного питания с вредными пищевыми привычками.
Последовательной можно быть лишь в одном – это грамотном и регулярном уходе за собой. Для умывания не составит труда приготовить отвары из трав, заморозить кубики льда. Прилавки косметических бутиков в изобилии предложат средства для снятия макияжа. Этим и нужно пользоваться после 40 лет, а не мылом.
Также надо помнить, что весной и летом высокая солнечная активность может спровоцировать пигментацию и сухость кожи. Отлично подойдут маски и кремы, которые содержат минимальную концентрацию гликолевой и молочной кислоты. А также средства с защитой от 30 SPF и выше для предотвращения образования меланина. Подобные фильтры должны входить и в состав губной помады.
Выбор антивозрастного крема после 40
При выборе антивозрастного крема ориентироваться необходимо исключительно на состав.
- Например, пептидные комплексы – это спасение от глубоких неровностей кожи.
- Также ретинол, коллаген, эфирные масла, коэнзим Q10, ниацинамид, витамин молодости Е и натуральные экстракты фруктов, растений – это компоненты, присутствие которых является показателем качества крема.
- Наличие фруктовых кислот позволит ороговевшим клеткам своевременно отшелушиваться.
- Также главным достоинством кремов, по последним данным индустрии красоты, является гиалуроновая кислота. Способность молекул кислоты в большом объеме удерживать молекулы воды позволяет питать влагой те участки кожи, где это необходимо. Увлажнение изнутри сухой кожи — это уникальная защита от преждевременного увядания.
Для более эффективного результата можно использовать кремы и маски собственного производства. Так, ночной крем с питательными свойствами легко создать с помощью масел растительного происхождения и пчелиного воска. Обратить внимание можно и на омолаживающие маски, основными компонентами которых являются ягоды и плоды фруктов, мед и овес, продукты кисломолочного происхождения.
От плодов науки до активного образа жизни
При наличии материальных средств не стоит отказываться от достижений науки: плацентарная косметика, аппаратные процедуры, всевозможные пилинги различной глубины воздействия, филлеры, массаж. Выбор огромен, но для качественного результата стоит обращаться к проверенным косметологам. В этом вопросе экономия – худший советчик.
Также ускорившееся увядание в возрасте 40 лет провоцирует ослабление мышц, что делает овал лица «поплывшим». Причиной тому служит сбой гормонов. Здесь усилия прилагать необходимо не только со стороны процедур косметологического плана, нужно ориентировать себя на ведение здорового образа жизни. Уход за организмом в целом — залог остаться красивой на долгие годы. Смотрите также: Закупорка пор кожи лица – причины и способы борьбы с ней.
