Исчерпали себя: 3 стадии угасания отношений

"А все ведь так хорошо начиналось!"

«Что случилось с нашими отношениями? А все ведь так хорошо начиналось!» Этими вопросами задаются и мужчины, и женщины, когда начавшийся бурный и многообещающий роман, со временем сходит на нет или завершается громким скандалом. Как и почему это происходит?

Стадии угасания отношений
Фото: vseparimira

Отношения, заканчивающиеся подобным образом, обычно проходят три стадии:

  • 1) эйфория с непременной идеализацией объекта;
  • 2) отрицание и борьба за свои иллюзии.
  • 3) разочарование и разрыв отношений.

Ниже подробно рассмотрена каждая из стадий угасания отношений.

Эйфория

На этом этапе партнер кажется воплощением всех мыслимых достоинств. Но не потому, что это на самом деле так. Выделяющиеся в состоянии влюбленности гормоны радости окрашивают образ партнера в самые яркие и радужные тона, а недостатки либо не замечаются, либо оправдываются, либо истолковываются в выгодном для него свете. Так, например, будущие жены алкоголиков не придают значения тому, что их избранник любит приложиться к бутылке. Или объясняют это тем, что в этом нет ничего страшного, что человеку необходимо «расслабиться» и вообще он «мужик, а не тряпка», поэтому выпивать для него естественно.

Борьба за иллюзии

Но проходит время, и пелена с глаз начинает понемногу спадать. Недостатки партнера начинают видеться в более реальном и уже не кажутся такими безобидными и простительными. В этом случае начинаются попытки подогнать реального человека под некий идеальный образ, выстроенный в собственной голове – впрочем, как правило, довольно туманный и приблизительный. Но изменить характер человека, тем более взрослого, вряд ли выполнимая задача, учитывая, что крайне сложно исправить даже собственный характер, несмотря на самое искреннее желание сделать это. Если к этому прибавить туманность и неопределенность идеального образа, то стоит признать, что разочарование в подобном случае неизбежно. И тогда наступает третья стадия.

Разочарование и уход

Конечно, можно остаться с партнером и много лет закрывать глаза на его недостатки, которые теперь могут казаться раздражающими или даже оскорбительными. Однако многие люди, поняв тщетность попыток обмануть самих себя или же подогнать партнера под свой идеал, разочаровываются и принимают решение разорвать отношения. И хорошо, если в этом случае партнеры расстаются без претензий друг к другу. Зачастую бывает намного хуже: отношения заканчиваются обманом, отвратительной ссорой или же партнер просто исчезает, не говоря ни слова.

Что делать, чтобы не попасть в подобную ситуацию?

Многие люди начинают после такого опыта пугаться отношений. От страха они впадают в другую крайность: придираются к мельчайшим ошибкам, делая поспешные и зачастую ошибочные выводы из его поведения. Однако это тоже невыход из положения.

Важно с самого начала отношений уметь проговаривать все спорные моменты. Это позволяет проверить, насколько партнер готов слышать и слушать, идти навстречу. Ведь если этого нет, то с ним вряд ли сложатся счастливые отношения, потому что он будет учитывать исключительно свои интересы, игнорируя потребности своего ближайшего окружения.

Важно понимать, что человека нельзя изменить без его желания и усилий. И уж конечно не стоит сохранять уже «мертвые» отношения ради детей: если супруг всегда был хорошим родителем, то таковым он останется и после развода.

Умение проговаривать свои мысли и желания важно еще и потому, что позволяет увидеть друг друга в истинном свете еще на ранней стадии отношений. Конечно, есть вероятность, что на этом они закончатся, но если нет, у такой пары гораздо больше шансов сохранить союз. Ведь в этом случае про них можно сказать, что они видят и любят друг друга, а не иллюзии, созданные их воображением.