Здоровые и длинные: 9 секретов быстрого роста волос

Не растут волосы? У нас есть 9 рекомендаций, как отрастить длину волос.

Часто стремясь кардинально изменить имидж, девушки отрезают длинные волосы в надежде на то, что ультрамодная стрижка будет им больше к лицу. Правда результат радует не всегда. Но не стоит отчаиваться, у нас есть несколько простых рекомендаций, соблюдая которые можно в кратчайшие сроки вернуть прежнюю длину.

Как отрастить длинные волосы правильный уход

Обогащенный рацион

Здоровая пища – залог не только отличного самочувствия, но и безупречного внешнего вида. Для того чтобы волосы выглядели идеально и быстро росли, необходимо включить в ежедневное меню пищу, обогащенную витаминами группы A, B, C, D, E и такими микроэлементами как цинк, йод, кальций, железо и сера.

Правильные расчески

Хорошее кровообращение в коже головы – необходимое условие роста волос. Для стимуляции роста следует тщательно расчесываться как минимум 4 раза в день. Предпочтительнее выбирать массажные расчески или щетки с натуральной щетиной. Кроме широкой мягкой щетки самый правильный вариант хорошей расчески — tangl tizer. Обеспечивает щадящее расчёсывание, без повреждения волос, даже если они в мокром виде.

9 секретов для роста волос

Массаж

Данная манипуляция способствует укреплению волосяных фолликулов, улучшению кровообращения и ускорению процессов обмена. Самое простое, что можно сделать — помассировать голову во время мытья в течение нескольких минут. Более эффективный вариант — прибегнуть к помощи массажеров. Они могут быть разными: от банальной «мурашки» до более сложных аппаратов, обеспечивающих целый спектр оздоровительных процедур.

Домашние маски

Старое проверенное средство, стимулирующее рост волос — «жгучие» маски на основе перца, горчицы, имбиря или лука. Их эффективность обуславливается тем, что они улучшают приток крови, тем самым обеспечивая доставку всех питательных веществ.

Правильное нанесение средств для роста волос

Во-первых, шампунь, маску и бальзам надо выбирать с пометкой для роста волос. Во-вторых, прежде чем нанести бальзам либо маску, нужно промокнуть волосы полотенцем, чтобы они стали не мокрыми, а влажными (с них должна перестать стекать вода). Иначе средства будут действовать гораздо хуже. Происходит это из-за того, что полезные ингредиенты не могут проникнуть в волос из-за лишней влаги. Бальзам наносим на ладошку, после этого проводим по волосам от корней к кончикам (это просто направление). На сами корни мы ничего не наносим, если в средстве нет пометки «для кожи головы», иначе средство будет делать кожу головы «несвежей» гораздо быстрее.

Как отрастить быстро волосы

Аромарасчесывания

Самый приятный способ воздействия на рост и здоровье волос. Он удачно сочетает в себе благотворное действие масок и массажа, не требует специальных приспособлений и легко применим в домашних условиях. Все, что для этого требуется: расческа и смесь эфирных масел, подходящих конкретному типу волос. Наносить можно и базовые масла: оливковое, кокосовое, жожоба. Распределяют масло по длине влажных или сухих волос, начиная с нескольких капель, уделяя внимание кончикам. После этого волосы расчесывают.

Ополаскивания

Еще одна полезная процедура, известная всем со времен наших бабушек. Хорошо себя проявляют ополаскивания с яблочным уксусом и лечебными травами (крапивой, душицей, тысячелистником).

Регулярная стрижка

Казалось бы, звучит парадоксально: для того, чтобы отрастить локоны, их нужно подстригать. Но в этом есть рациональное зерно. Для поддержания красоты и здоровья необходимо срезать секущиеся кончики. Делают это не реже, чем один раз в несколько месяцев, желательно на растущую Луну.

Регулярная стрижка волос

Систематичность

Главный секрет быстрого роста волос заключается в том, что все вышеперечисленные действия целесообразно проводить в комплексе и не от случая к случаю, а с определенной периодичностью, тогда результат не заставит долго себя ждать.

Рейтинг
( Пока оценок нет )