Здоровые и длинные: 9 секретов быстрого роста волос

В кратчайшие сроки!

Часто, стремясь кардинально изменить имидж, девушки отрезают длинные волосы в надежде на то, что ультрамодная стрижка будет им больше к лицу. Правда, результат радует не всегда, и единственное, что остается — сожалеть об отрезанных локонах. Но не стоит отчаиваться, есть несколько простых секретов, которые помогут в кратчайшие сроки вернуть прежнюю длину.

Как отрастить длинные волосы правильный уход

Рацион питания

Здоровая пища – залог не только отличного самочувствия, но и безупречного внешнего вида. Для того чтобы волосы выглядели идеально и быстро росли, необходимо включить в ежедневное меню пищу, обогащенную витаминами группы A, B, C, D, E и такими микроэлементами как цинк, йод, кальций, железо и сера.

Правильные расчески

Хорошая микроциркуляция кожи головы – необходимое условие быстрого роста волос. Для ее стимуляции следует тщательно расчесываться как минимум 4 раза в день. Предпочтительнее выбирать массажные расчески или щетки с натуральной щетиной. Самый популярный вариант хорошей расчески — tangl tizer. Идеальное расчёсывание, без повреждения волос даже в мокром виде.

9 секретов для роста волос

Массаж

Данная манипуляция способствует укреплению волосяных фолликулов, улучшению кровообращения и ускорению процессов обмена. Самое простое, что можно сделать — помассировать голову во время мытья в течение нескольких минут. Более эффективный вариант — прибегнуть к помощи массажеров. Они могут быть разными: от банальной «мурашки» до более сложных аппаратов, обеспечивающих целый спектр оздоровительных процедур.

Домашние маски

Старое проверенное средство, стимулирующее рост волос — «жгучие» маски на основе перца, горчицы или имбиря. Их эффективность обуславливается тем, что они улучшают приток крови, тем самым обеспечивая доставку всех питательных веществ.

Правильное нанесение бальзама/маски

Прежде, чем нанести бальзам либо маску, нужно промокнуть волосы полотенцем, чтоб волосы стали не мокрыми, а влажными (с них должна перестать стекать вода). Иначе средства будут действовать гораздо хуже. Происходит это из-за того, что полезные ингредиенты не могут проникнуть в волос из-за влаги. Наносим на ладошку и проводим по волосам от корней к кончикам (это просто направление). На сами корни мы ничего не наносим, если в средстве нет пометки «для кожи головы», иначе средство будет делать кожу головы «несвежей» гораздо быстрее.

Как отрастить быстро волосы

Аромарасчесывания

Самый приятный способ воздействия на рост и здоровье волос. Он удачно сочетает в себе благотворное действие масок и массажа, не требует специальных приспособлений и легко применим в домашних условиях. Все, что для этого требуется: расческа и смесь эфирных масел, подходящих конкретному типу волос.

Ополаскивания

Еще одна полезная процедура, известная всем со времен наших бабушек. Хорошо себя проявляют ополаскивания с яблочным уксусом и лечебными травами (крапивой, душицей, тысячелистником).

Регулярная стрижка

Казалось бы, звучит парадоксально: для того, чтобы отрастить локоны, их нужно подстригать. Но в этом есть рациональное зерно. Для поддержания красоты и здоровья необходимо срезать секущиеся кончики. Делают это не реже, чем один раз в несколько месяцев, желательно на растущую Луну.

Регулярная стрижка волос

Периодичность и комплексность

Главный секрет скорого роста волос заключается в том, что все вышеперечисленные действия целесообразно проводить в комплексе и не от случая к случаю, а с определенной периодичностью, тогда результат не заставит долго себя ждать!