11 фото звёзд, которые сильно похудели. В чём секрет диеты?

Вот это мы понимаем звёзды похудели! Они прекрасно выглядят, в чём секрет?

 
Хотите похудеть и выглядеть сногсшибательно, но думаете, что вам не хватит сил? Посмотрите на этих знаменитых женщин, которые уже пришли к этой цели. Это не значит, что стройности они добились легко, беззаботно или только благодаря пластическим хирургам.
 

Эффект будет: принцип «щелочного питания» для похудения

 
Безусловно, секрет стройности состоит прежде всего в том, что все они старались, занимались спортом, кто-то танцами, контролировали питание и до сих пор сохраняют стройную фигуру, не набирают лишний вес.
 
Некоторые из звёзд придерживаются так называемого «щелочного питания», похудели на 10 и больше килограмм. Секрет диеты прост.
 

Из рациона исключаются: кофе, алкоголь, сладкие напитки, продукты содержащие лактозу и нарушающие кислотно-щелочной баланс организма.

 
А вот, предпочтение отдаётся сезонным овощам и фруктам (80%), цельным злакам, достаточному количеству белка и свежей воды. К тому же, придерживаясь подобной диеты, можно худеть и больше не поправляться.
 
Топ звёзд по-порядку.
 

  • 1. Знаменитая, крутая певица Бейонсе (Beyonce), может послужить примером для многих девушек во всём мире.

 
Beyonce похудела
 

  • 2. Стильная британская певица, актриса и влиятельная бизнес-women Виктория Бэкхем (Victoria Beckham) приобрела желаемую стройность.

 
Victoria-Beckham до и после
 

  • 3. Келли Осборн (Kelly Osbourne) при помощи диеты смогла избавиться от лишних килограмм, выглядит превосходно.

 
Kelly-Osbourne вес до и после
 

  • 4. Одаренная Настя Каменских, за последнее время сильно похудела.

 
Настя Каменских сбросила вес
 

  • 5. Низкий вес всемирно-известной модели Анджелины Джоли (Angelina Jolie) давно уже обсуждается в Интернете. Жена Брэда Питта похудела после вынужденной мастэктомии в мае 2013 года, а не в результате соблюдения особой диеты.

 
Модель Angelina Jolie
 

  • 6. Американская актриса Натали Портман (Natalie Portman) — результат налицо.

 
Натали Портман
 

  • 7. Неподражаемая актриса Рене Зеллвегер (Renee Zellweger) с лишним весом борется всю жизнь, ей это удаётся.

 
Renee Zellweger до и после
 

  • 8. Обладательница самого сильного вокала американская певица Кристина Агилера (Christina Aguilera) говорит, что самое главное в похудении, это желание, стимул и диета. После рождения ребенка в 2008 году она сильно располнела, через 2 года вернулась в форму. Однако, до сих пор Агилера ведет борьбу с лишним весом с переменным успехом.

 
Кристина Агилера
 

  • 9. Сегодня фигура певицы Джессики Симпсон (Jessica Simpson) выглядит идеально, фото: Jessicasimpson.com / Instagram
     
    Джессики Симпсон
  •  

  • 10. Талантливая певица Бритни Спирс (Britney Spears), приложила много усилий, чтобы добиться таких форм, хотя в последнее время немного поправилась.

 
34-летняя Бритни Спирс
 

  • 11. Супермодель Клаудио Шифер (Claudia Schiffer) — сегодня выглядит просто замечательно!

 
Супермодель Клаудио Шифер  сегодня
 
Следите за питанием и активней двигайтесь: если целыми днями сидеть перед телевизором, компьютером и постоянно жевать похудеть вряд ли удастся.
Смотрите, как худеют и другие звёзды. Ким Кардашьян шокировала поклонников стройной талией.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×
Жми «Нравится» и присоединяйся к нам на Facebook!