Малокалорийное шоколадно-банановое мороженое. Можно даже на ночь!

Вы любите диетическое мороженое? Тогда мы идем к вам! В этом рецепте совсем нет жиров и мало углеводов, поэтому вы легко можете есть его на ночь. К тому же для его приготовления вам потребуется совсем мало ингредиентов и энергозатрат, что порой бывает важно.
 
Приготовьте на 2 порции:

  • Бананы — 3 шт
  • Обезжиренное молоко  - 1/3 ст
  • Какао-порошок — 2 ст. л
  • Мед по вкусу.

Готовим:

  1. шаг. Для начала освободите бананы от кожуры, затем нарежьте на крупные кусочки и уберите в морозилку, чтобы они хорошенько охладились.
  2.  шаг. Заприте бананы + приготовленные ингредиенты в блендере и смешайте до однородной массы.
  3. шаг. Получившуюся массу распределите по формам для мороженого и отправьте в холодильник на 30 минут.

Шоколадное банановое мороженое
Приятного аппетита!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×
Жми «Нравится» и присоединяйся к нам на Facebook!