Певица Настя Каменских похудела на три размера. Результат и принцип питания

Насте Каменских наконец-то удалась похудеть! Продолжаем рассказывать о звездах, кому в последнее время удалось приобрести прекрасные формы. Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни решала снизить вес. Но следовать выбранной системе питания получается далеко не у всех. Меняться сложно!



29-летней певице Насте Каменских удалось не сорваться и довести начатое до конца. Мало того, она заявила во всеуслышание: «Я похудела на три размера!»

Настя Каменских похудела на три размера



Солистка «Потап и Настя» разместила в Instagram снимок, своеобразное свидетельство — цель достигнута! Подписчики красавицы отметили, Настя замечательно выглядит, а коротенькие шортики выгодно подчеркивают стройные ноги.

Настя Каменских похудела

Певица отлично знает, как трудно оставаться в форме и удерживать результат. Это тяжелый труд, психологический настрой и множество ограничений. Настя опробовала много разных диет на себе, вес сначала уходил, но потом возвращался.

В итоге у певицы сложилась своя система питания: есть обязательно три раза в день, ужин не позднее 19 часов. Из рациона практически исключила красное мясо, алкогольные напитки, стала пить много чистой воды. Фото: instagram.com/kamenskux/

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Певица Настя Каменских похудела на три размера. Результат и принцип питания