Очаровательная беременная женщина с накаченным прессом стала популярной в сети!

Россиянка, фитнес-тренер Оксана Румянцева на 39 недели беременности не бросает занятия спортом, более того, качает пресс. Своими упражнениями, рекомендациями по правильному питанию, дыханию, приобретению идеальной фигуры она делится с подписчиками в социальных сетях.
 

Финес-тренер
Фото: www.instagram.com/oxana.fit/

 
Оксане 38 лет и она в ожидании уже четвертого ребенка. Женщина утверждает, что только благодаря постоянным тренировкам чувствует себя замечательно, ноги не отекают, спина не беспокоит, у нее достаточно сил на заботу о других детях.
 
Оксана в зале

 

Со штангой
 

На тренировке
37 неделя беременности

 

Качает руки и пресс
39 неделя

 

На самом деле, кто следит за достижениями Оксаны, часто критикуют её за повышенную физическую активность в зале и в частности, что она много времени уделяет накачиванию пресса.
 
Упражнение шпагат
 
Упражнение "мостик"
 

По их мнению чрезмерный спорт во время беременности может навредить будущему ребенку. Но, Оксана утверждает, что все её тренировки согласованы с врачом.
 
Бег на 5, 5 км

 

Как? Вы еще не читали?

 

Понравился материал? Тогда поддержи нас!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×
Жми «Нравится» и присоединяйся к нам на Facebook!