Американские ученые рассказали о влиянии сладостей на вес тела

Невероятно, но ученые опровергли мнение, что от сладкого полнеют!

 
Последние известия от американских ученых, которые обнаружили, что употребление сахара не провоцирует ожирение.
 
Ученые о сахаре и вреде для фигуры
Прежнее представление, что сладости вызывают увеличение массы было опровергнуто в ходе исследования диетологов. Об этом сообщили из Университета в Нью-Мексико, источник «ruposters.ru».
 
В исследовании влияния «белого яда» на массу тела принимали участие 2000 человек.
 
Добровольцев предварительно разбили на 2 группы. 1-ой группе участников диетологи в течение 30 дней предлагали на завтрак только здоровые продукты, а вот второй группе — порцию сладкого торта.
 
Выяснилось, что только 3% участников из 2-ой группы, которая употребляла сладости, в результате эксперимента набрала вес, при этом, всего по 500 граммов. У остальных добровольцев масса тела осталась в норме.
 
Ученые говорят, добавленный сахар скрывается практически в любом продукте, который сегодня можно купить в супермаркете. Сахар может послужить причиной появления лишнего веса и нарушения обмена веществ только при употреблении вместе с пищей богатой быстрыми углеводами и жирами.
 
Логический способ избежать такого сценария — это держаться подальше от полуфабрикатов с усилителями вкуса, консервов и продуктов промышленной переработки. Более внимательно следите за своим рационом, питайтесь разнообразно, витаминно и регулярно. Здоровья вам!
 
Смотрите также: Ученые перечислили продукты, которые можно есть вечером и не бояться располнеть.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×
Жми «Нравится» и присоединяйся к нам на Facebook!