Американские ученые рассказали о влиянии сладостей на вес тела

Невероятно, но ученые опровергли мнение, что от сладкого полнеют!  ...

Невероятно, но ученые опровергли мнение, что от сладкого полнеют!

 
Последние известия от американских ученых, которые обнаружили, что употребление сахара не провоцирует ожирение.
 
Ученые о сахаре и вреде для фигуры
Прежнее представление, что сладости вызывают увеличение массы было опровергнуто в ходе исследования диетологов. Об этом сообщили из Университета в Нью-Мексико, источник «ruposters.ru».
 
В исследовании влияния «белого яда» на массу тела принимали участие 2000 человек.
 
Добровольцев предварительно разбили на 2 группы. 1-ой группе участников диетологи в течение 30 дней предлагали на завтрак только здоровые продукты, а вот второй группе — порцию сладкого торта.
 
Выяснилось, что только 3% участников из 2-ой группы, которая употребляла сладости, в результате эксперимента набрала вес, при этом, всего по 500 граммов. У остальных добровольцев масса тела осталась в норме.
 
Ученые говорят, добавленный сахар скрывается практически в любом продукте, который сегодня можно купить в супермаркете. Сахар может послужить причиной появления лишнего веса и нарушения обмена веществ только при употреблении вместе с пищей богатой быстрыми углеводами и жирами.
 
Логический способ избежать такого сценария — это держаться подальше от полуфабрикатов с усилителями вкуса, консервов и продуктов промышленной переработки. Более внимательно следите за своим рационом, питайтесь разнообразно, витаминно и регулярно. Здоровья вам!
 
Смотрите также: Ученые перечислили продукты, которые можно есть вечером и не бояться располнеть.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

×
Жми «Нравится» и присоединяйся к нам на Facebook!